Il existe parfois en nous des tensions, des blocages, des répétitions, des peurs ou des fatigues que nous ne comprenons pas entièrement.
Certaines viennent de notre histoire personnelle, d’autres semblent plus anciennes, plus profondes, plus symboliques.

Les consultations que je propose sont des espaces d’écoute, de transformation et de reconnexion à soi.
Un temps pour ralentir, mettre du sens sur ce qui se vit intérieurement et retrouver un mouvement plus ancré dans sa vie.

Mon approche relie psychologie, thérapie somatique, théorie polyvagale et pratiques chamaniques traditionnelles.
Elle s’adresse aux personnes en quête de compréhension, d’apaisement et d’ancrage, traversant des difficultés émotionnelles, relationnelles, existentielles ou spirituelles.

Une approche sensible du trauma et du vivant

Le trauma ne se limite pas à un événement spectaculaire.
Il peut aussi se loger dans le corps sous forme de vigilance, de doute, de malaise, d’épuisement, de dissociation, de difficultés relationnelles, de perte de confiance ou de sensation de ne plus savoir qui l’on est profondément.

Au fil des séances, nous explorons ensemble ce qui cherche à être entendu, transformé, à être organisé ou remis en mouvement.

Le travail peut permettre :

• d’apaiser le système nerveux et retrouver davantage de sécurité intérieure ;
• de comprendre certains schémas répétitifs ou blocages, des fonctionnements internes ;
• de traverser des périodes de crise, de transition ou d’épuisement ;
• de retrouver du sens et une direction intérieure, à se regarder autrement ;
• d’explorer ses mondes symboliques, intuitifs et spirituels ;
• de renouer avec son corps, ses ressentis et ses élans profonds ;
• de transformer certaines mémoires émotionnelles ou transgénérationnelles ;
• de renouer des relations plus sereinement ;
• de retrouver sa place, ses limites et sa vitalité.